パーソナルジム ORIGIN

デニムがきれいに着こなせるようになりました

ウエストを細くお尻もキュッと上げたいと思い、パーソナルジム「ORIGIN」さんを選びました。通う前はYouTubeなどで自宅でやっていましたがなかなか効果はでませんでした。パーソナルジムに通ってからはどうしたらウエストが細くなるのか、なんでお尻は上がるのか分かりやすく指導してくれました。結果もしっかりついてきて、会社のフニフォームもサイズが2つ下がり、デニムを綺麗に着こなせるようになり洋服選びも楽しくなりました！

体重が減っただけでなく、腰痛や肩こりも改善

ダイエット目的ではじめてこちらのパーソナルジムに通いました。最初は不安でしたが、体重は落ち、姿勢なども見てくれて、あまり伝えてなかった腰痛や肩こりなどもジムに通う前に比べると改善できています。食事面でもこんなに食べて大丈夫なのと思いましたが数字しっかり落ち、見た目も気になってたウエスト周りや垂れたお尻が上がり満足です。

3ヶ月で体脂肪率が-９%！隠れた腹筋が見えてきた！

24hのジムに週4通っていましたが、思いの外見た目は変わらず体重変動も下がってはすぐに戻りを繰り返していました。思い切ってプロから学ぼうと個人指導されている「ORIGIN」さんに通うことに決めました。食事管理も自身がやってた時より厳しくなく、トレーニングも何故こうなるのか初心者の自分にも分かりやすく指導してくれました。24hジムに通う自分にとってはとても嬉しかったです。体脂肪率も3ヶ月で9%落ち、隠れた腹筋が見えてきました。また、楽しくジムに通えているので運動が生活の一部に入ってきて嬉しいです。来年は大会にもチャレンジしてみたいと思います！

私に合ったプログラムだから無理なく通えています

日常で動くことが億劫になり、気づいたら体重も増え孫がお家に遊びにきても外に一緒に出て遊ぶということは少なく家の中で過ごすことがほとんどでした。体力をつけて動ける体を取り戻し、孫と外で楽しく遊びたいと思い、自宅から通いやすいこちらのパーソナルジムに決めました。もちろん運動から離れている期間の方が長く、最初はついていけるか不安でしたが、トレーナーの宮國さんが私自身に合ったプログラムを組んで頂けたので無理なく通えています。また、体重よりも見た目の変化にすごく満足しています。孫とも外で遊ぶことも増え、年明けは関東に旅行の計画も立てられて幸せです。